Barbara Montanari
Ecopsicologia, ecotuning, crescita personale
L’ecopsicologia è interessata a ristabilire una connessione a tutti i livelli tra noi ed il mondo che ci circonda. Attraverso laboratori e attività esperienziali possiamo ampliare ed approfondire il nostro incontro con l’ambiente naturale. La natura diventa punto di partenza ed il punto di arrivo di un percorso di crescita personale. Punto di partenza perchè lo stare in natura predispone l’individuo ad un rapporto più profondo con il proprio essere e punto di arrivo perchè riconnettendoci con la natura possiamo arrivare ad ampliare i confini del nostro sè fino ad includere gli altri essere viventi e non viventi. Nella pratica organizzo laboratori di riflessione sul cambiamento climatico e attività di gruppo in natura che ci permettano l’attivazione di tutti i nostri sensi e che diano spazio alla creatività, alle emozioni, alla consapevolezza corporea e alla lentezza.
barbaramnt@yahoo.it
Propongo laboratori esperienziali e attività di riconnessione con la natura sia esterna che interiore, per favorire un percorso di crescita personale e un maggiore benessere individuale e collettivo.
